作者周耀輝是香港三大詞人之一，充滿想像及觀察力的他，以字母A到Z為首，舉出128種千奇百怪、存在於日常生活中的恐懼症。透過不同的人生故事，或許我們能更接納彼此的差異，同理那些恐懼；也或者因著難以理解而重新思考我們的恐懼是否也同樣不合邏輯，限制了我們的生活。如作者曾在座談會上說：“我去地獄的靈感來自最近看的一位哲學家，他談災難，他談我們可以如何面對災難。他提出一個弔詭的想法：我們就把這個災難看作必然發生，然後站在這個災難必然發生的處境之中去想，看看我們會做些什麼。簡單來說，他的想法就是，我們可以如何避過一場災難，就是假設這場災難必然發生。”